miércoles, 23 de octubre de 2013

Suicide room. Película para un cineforum sobre el suicidio en la adolescencia.









Canción: Nothing to lose. Subtítulos en español




Película. Subtitulada en español. Segunda parte.



Seguimos aproximando al suicidio mediante la imagen. Esta vez mediante una película de 2011 que se presenta la festival de Berlín y recibió varios premios.

Habla del conflicto en la adolescencia, del suicidio, de las redes sociales en internet. Además el protagonista vive una vida virtual, animada.

Nos narra vivencias "emo" y vemos sobre el "hikikomori" (en wikipedia).

Es polaca, del director Jan Komasa. Me pareció larga pero cuando empecé no pude dejar de verla hasta el final. Espero que os guste.


jueves, 17 de octubre de 2013

Afirmaciones sobre el suicidio para el debate

























Comenzamos nuestro curso haciendo pensar un poco. Pusimos algunas afirmaciones y pedí que contestaran Verdadero o Falso.

Era una buena forma de empezar, de romper el hielo. Podíamos haber empezado el curso debatiendo estas cuestiones o valorando cuánto sabían mis alumnos. Pero decidimos guardar las respuestas y volver a pasarlas al final. Así cada uno se percató de cuánto había aprendido, viendo cómo tenían que rectificar las respuestas o matizándolas. Algunas no sólo son verdadero o falso, necesitan explicarse un poco más.

1. La gente que habla de suicido no lo lleva a cabo.
2. Las personas con enfermedad mental tiene una alta incidencia de suicidio.
3. Los problemas de la gente no son suficientes como para que se quiten la vida con un suicidio.
4. Si alguien va a morir por suicido no existe anda que pueda detenerlos.
5. Si una persona está pensando en el suicidio, un arma puesta al alcance puede precipitarlo.
6. Cuando las personas parecen animarse es señal de que el peligro ha pasado.
7. Un suicidio o un intento de suicidio suele ocurrir sin previo aviso.
8. Las personas que intentan suicidarse lo hacen sólo por la búsqueda de atención.
9. Ayudar a las personas que están pensando en suicidarse puede ayudar a prevenirlo.
10. El suicidio ocurre principalmente entre los ricos/pobres.

Estas afirmaciones podrían servir para un debate pero se convirtieron en una buena forma de evaluación de lo aprendido en el curso de Prevención de la conducta suicida.


martes, 8 de octubre de 2013

Factores de riesgo en la conducta suicida

La importancia de los factores de riesgo nos obliga a publicar una nueva entrada. Estos pueden clasificarse según distintos criterios.
Un importante criterio de clasificación es si éste puede ser o no modificable. Este dato será muy importante a la hora del tratamiento.
Extraemos estas tablas de la GPC. 

Clasificación de factores de riesgo suicida en modificables e inmodificables




Gráfico 4. Factores asociados a la conducta suicida



Nos basamos siempre en la Guía para la práctica clínica de  prevención y tratamiento de la conducta suicida. 
GPC

En guia salud recoge la misma información pero más fácil de usar.

En la web www.alansaludmental.com se recogen unas entrevistas hechas en Abril 2013 en Sevilla, en un simposium sobre el suicidio. Nos dan luz sobre algunos de los factores de riesgo.







Hemos encontrado una interesante presentación sobre los factores de riesgto en slideshare de F. Javier González de Málaga de la ugcsaludmentalaxarquia, donde tienen otros slide sobre salud mental muy interesantes.



                           

jueves, 3 de octubre de 2013

Bienvenida




Hola, os quería contar el propósito que me ha llevado a abrir este blog. Cuál fue el objetivo al principio. Desde ya también quiero deciros cuales son mis ideas para que no haya ningún malentendido.
Admito también en este momento que este blog potencialmente podría cambiar y podría ser algo más activo.

Soy enfermero en Salud Mental, empecé en esto hace ahora más de 20 años. Hace unos 6 realizo un Plan de Atención de Enfermería sobre el paciente suicida. Posteriormente he dado charlas a EIR sobre la prevención del suicidio y ahora voy a realizar cursos de formación en prevención del suicidio.

El tema va conquistándome desde el principio. Voy plantándome las presentaciones basadas en documentales y películas realizadas sobre el tema. Todo esta información que ha ido acumulándose termina en este blog. Y ¿porqué un blog?.

Me pareció que un blog se adaptaba muy bien a la forma en la que yo enfocaba el tema, técnicamente era la mejor manera para agrupar mis enlaces y como todo blog podía estar disponible desde casa o desde cualquier lugar con conexión.

Por otro lado, permitía accesibilidad para los alumnos tras el curso, me ayudaba a la labor de difusión de la idea de prevención y además se podría entablar un relación con los alumnos o no mediante los comentarios en el blog.

En resumen, nace con la idea de facilitar una presentación, de una clase, pero puede ser mucho más que eso. Puede ser una herramienta para PREVENIR, la palabra que realmente puede salvar más vidas en este tema

Cuando tratas el tema te encuentras con cierto vértigo. Es algo más que profesional, de alguna forma genera cierto compromiso.

jueves, 19 de septiembre de 2013

El debate

Después del suicidio. La familia




Por cada suicida quedan dañadas seis personas. El impacto es brutal, el estigma influye y el duelo ante la muerte se vuelve más intenso.

No hace muchos meses se ha creado la primera asociación española de familiares de suicidas para darles apoyo: DSAS.

Primero os dejo la nota de prensa en la que se anuncia.



Luego un enlace con la página web:








También os dejo un reportaje recién de BTV Barcelona televisión.

Donde nos ofrece su historia Cecilia Borras, donde el psiquiatra Victor Pérez Sola nos cuenta su experiencia en el Hospital San Pau. Se alterna la visión intimista de los familiares con los datos de los especialistas. Un reportaje tranquilo pero con mucho valor.
Una magnífica forma de adentrarse en el drama de la familia, de los supervivientes.


Reportaje. Respira: Deprés del suicidi.





Seguimos haciendo referencia a la Guía para la práctica clínica. En sus anexos encontramos información para los familiares. Una pequeña guía con mucho valor. GPC.

domingo, 15 de septiembre de 2013

Estigma y silencio



Ponemos dos reportajes que se han ofrecido en TVE abordando la temática del estigma del suicido. Se entrevistan a familiares y especialistas. Existe un gran silencio por miedo al efecto imitación.


Informe semanal. Suicidios, la ley del silencio.

TVE 1, 2012. Programa de "Informe Semanal" que aborda el tema del suicido y el oscurantismo que le rodea.


Cada año más de 3.000 personas se suicidan en España. Pero a pesar de ser la primera causa de muerte violenta en nuestro país, el silencio y la tendencia de las familias a ocultar los casos, hacen que no se hable de ello lo suficiente. Ese tabú evita que se pueda trabajar más para combatir las causas que ayudarían a prevenirlo. Dicen los expertos que son muchos los factores que pueden llevar a una persona a quitarse la vida: depresión, enfermedades mentales o invalidantes, rupturas afectivas... pero concluyen que la soledad y el aislamiento suelen estar detrás de la mayoría de los casos. Hoy vamos a hablar con algunas familias que han perdido a un ser querido que decidió suicidarse. Nos cuentan su experiencia ante un drama en el que, al dolor por la ausencia hay que sumar, en muchos casos, el sentimiento de culpa.


La muerte silenciada. El suicidio el último tabú.

TVE, 2013. Progama de "Documentos TV" sobre el silencio y el estima que rodean al suicidio en España.

El documental recoge testimonios y una nueva corriente de opinión dirigida por médicos y expertos, que aboga por darle voz al suicidio para combatir sus causas. Invita a hacer una profunda inmersión en el desgarrador mundo del suicidio y da voz a víctimas, familiares y especialistas, que narran en primera persona sus experiencias. Todos ellos coinciden en la necesidad de instalar el suicidio en el debate público.
Alrededor de 3500 personas se quitan cada año la vida en España. Todos, familiares, instituciones y medios de comunicación silencian esta terrible cifra por miedo al efecto imitación. Sin embargo, el suicidio es real, existe, pero no está presenta en la sociedad, a pesar de que ya sea la primera causa de muerte violenta en España. Años de estigmatización han hecho de él un tema tabú, interiorizado y sufrido por quién le tocaba de lleno, y sobre el que nunca se invirtió ni tiempo ni dinero para su prevención.
Hoy, movidos por las personas que se esconden detrás de tan alarmantes estadísticas una corriente de opinión dirigidas por psicólogos, psiquiatras y otros especialistas aboga por hablar del suicidio abierta mente e implicar a la sociedad. El fin último es reconocerlo como una enfermedad más y destinar recursos a su prevención y rehabilitación.
Sobre estos principios, varios centros sanitarios han puesto en marcha programas de prevención y seguimientos de estos pacientes, con logros de hasta un 30 por ciento de descenso en las recaídas de reintento de suicidio.


Supervivientes. TED.



En EEUU  una nueva corriente aboga por desemascarar el estigma.



Conocer el suicidio ¿porqué?



Es un documental de Redes en el que Eduardo Punset nos descubre el mundo del suicida.
En él entrevista a Thomas Joiner, que nos ha escrito un libro "Why people die by suicide" y a Carmen Tejedor, psiquiatra que ha llevado a cabo un plan de prevención en Barcelona con gran éxito.
Además se habla de la genética, de los factores de riesgos, del efecto dominó, de la restricción de los medios.
Un verdadero resumen de los grandes temas que rodean al suicidio. El mejor programa para iniciarse en el tema.



Es posible que busquéis información sobre el libro "El suicidio" del sociólogo francés Emile Durheim.

- El suicidio. Emile Durkheim. En wikipedia.


Aquí os dejo un enlace con el plan que dirigió Carmen Tejedor.

- Programa de prevenció de la conducta suicida del sector de la dreta de L'Eixample


Un proyecto de la fotógrafa Nadya Lepis para ayudar a eliminar la barrera del estigma.

- Project ATTEMPTERS

-Asociación de supervivientes de una muerte por suicidio. Prevención suicidio.




        El suicidio                                 


En Redes se hizo otro programa anteriormente abordando estos temas. En este Punset entrevista al psiquiatra Colin Pritchard.



   

Sensibilización: la tragedia.





A veces no podemos transmitir lo que queremos con palabras y esta es una de estas veces. Podemos dar datos y cifras pero quizás el cine sea lo que más nos pueda acercar a entender esta realidad.




EL PALACIO DE LA LUNA. Ione Hernández, 2008.

El palacio de la Luna de Ione Hernández. 

El palacio de la luna de Paul Auster. En wikipedia.

Crítica de la película de 2008y premiada en FIB de cortos.





THE BRIDGE. Eric Steel, 2004

Golden Gate en wikipedia.

Golden Gate Bridge, San Francisco HD Una muestra desde una guía turística lo maravilloso que es este puente.

The Bridge. Una película donde se trata mediante entrevistas con los familiares el tema de suicidio.

Eric Steel se sorprendió cuando leyó que un promedio de 20 personas se suicidaban tirándose por el Puente del Golden Gate cada año. También le llamó la atención la falta de medios para prevenir esos suicidios. “La mayoría de puentes o lugares elevados desde los que una caída sería fatal, han puesto barreras precisamente para prevenir los suicidios”, aseveró Steel. “The Bridge” es un documental resultado de la grabación en vídeo del Puente de Golden Gate durante el año 2004, en el que las cámaras recogieron diversos suicidios. Incluye también entrevistas a familiares y amigos de algunas personas que escogieron este lugar para acabar con su vida. La película está inspirada en un artículo titulado “Jumpers”, escrito por Tad Friend, publicado en la revista The New Yorker en 2003.

El artículo en The New Yorker.Este es el artículo que originó la película. En inglés.

Artículo en La opinión. Sobre evitar los suicidios y poner barreras en el Golden Gate. Realmente sabemos que la restricción de medios funciona. 2000 muertos.




Son muchas las películas que pueden escogerse para hablar del tema. En próximas  entradas hablaremos y colgaremos otras que nos ayuden a conocer el suicidio y su prevención con más profundidad.


viernes, 13 de septiembre de 2013

Presentación. La magnitud del problema





De acuerdo con la OMS y la última carga de la Estimación de Enfermedades, el suicidio es un problema de salud pública en los países de ingresos altos y es una problema emergente en los países de ingresos medios y bajos.
El suicidio es una de las principales causas de muerte en el mundo, especialmente entre jóvenes.
Casi un millón de personas muere en el mundo por suicidio cada año. Una muerte por suicidio cada 40 segundos.
El número de vidas que se pierden cada año por suicidio supera el números de muertes por homicidios y la guerra combinados.
OMS demanda que autoridades y gobiernos adopten medidas de prevención.
Una gran proporción de las personas que mueren por suicidio sufren enfermedades mentales.




Telediario

El mundo 10-09-2013.
     Documental "Supervivientes".Trailer oficial de la película documental sobre el suicidio dirigida por Pablo Ferrán e Itziar Bernaola. Fecha de estreno aún por determinar.

Radio 5. El asunto del día

AISP/OMS Día mundial de la prevención del suicidio. El estigma